Przygnębiająca telewizja

Osoby nieszczęśliwe spędzają nawet 30% więcej czasu przed telewizorem niż osoby deklarujące średnią satysfakcję z życia. Ludzie zadowoleni z życia częściej oddają się zajęciom takim jak spotkania ze znajomymi czy uprawianie sportu. To może być też efektem błędnego koła – zamiast wyjść na świeże powietrze, osoby o złym samopoczuciu zostają w domu, a oglądania telewizji jeszcze bardziej ich przygnębia. Częściej też wpatrujemy się w szklane pudło w chwilach ogólnego kryzysu gospodarczego. Mniej pracy oznacza więcej czasu i myślenia o kłopotach finansowych. Telewizja stanowi wówczas wypełniacz czasu, który dodatkowo jeszcze bardziej obniża nas nastrój. Zamiast zamartwiać się i siedzieć w domu – ruszmy się sprzed telewizora, a każda chwila spędzona na świeżym powietrzu wyjdzie nam na dobre!

Poczytaj także:

Dowiedz się, które z uczuć jest najtrwalsze.
Strach ma duże oczy, ale czy ma zapach?
Fizyczny ciężar poczucia winy
Strach czy gniew – co nam szkodzi bardziej?
Ciemne okulary receptą na wstydliwość!
Uśmiech łagodzi ból
Czy klimat wpływa na poziom agresji? 
Czy zakupy poprawiają nastrój?
Sezonowa chandra – zapowiedź depresji czy zmiany na lepsze?
Wyślij radość!
Smutne utwory lekarstwem na doła
Czy życzliwością można się zarazić?

Komuś z twoich znajomych przyda się wiedza zawarta w artykule? Powiadom ich o tym! Używając poniższych ikonek. No i nie zaszkodzi polubić 😉

Komentarze
Akceptuję regulamin komentarzy i użytkowania portalu rozumnie.pl

Skomentuj jako pierwszy.


 

Kojący dotyk matki

Jak sądzicie, co najlepiej wpływa na poczucie bezpieczeństwa? Jeśli komuś przyszła na myśl mama i jej opiekuńczy dotyk, to trafił w sedno. Ciekawe badania przeprowadziła […]

Czytaj dalej