Smutne utwory lekarstwem na doła

Smutne piosenki uleczą przygnębienie. Czy nie brzmi to absurdalnie? Wszak wydawałoby się, że dodatkowe dołowanie się smutną muzyką tylko pogrąży nas w depresji. Badacze są innego zdania. Według nich, smutne piosenki słuchane w czasie emocjonalnych dołów, równoważą nasze złe samopoczucie. Budzą w nas nostalgię, romantyzm i beztroskę, mimo swojego smutnego wydźwięku. Smutek wywołany przez sztukę jest przyjemny, bo nie zagraża bezpośrednio naszemu zdrowiu, czy życiu. Wręcz przeciwnie, może być bardzo pomocny w radzeniu sobie z takimi emocjami na co dzień.

Poczytaj także:

Dowiedz się, które z uczuć jest najtrwalsze.
Strach ma duże oczy, ale czy ma zapach?
Fizyczny ciężar poczucia winy
Epidemia uśmiechu – czy radością można się zarazić?
Ciemne okulary receptą na wstydliwość!
Uśmiech łagodzi ból
Czy klimat wpływa na poziom agresji? 
Czy zakupy poprawiają nastrój?
Sezonowa chandra – zapowiedź depresji czy zmiany na lepsze?
Wyślij radość!

 

Komuś z twoich znajomych przyda się wiedza zawarta w artykule? Powiadom ich o tym! Używając poniższych ikonek. No i nie zaszkodzi polubić 😉

Komentarze
Akceptuję regulamin komentarzy i użytkowania portalu rozumnie.pl

Skomentuj jako pierwszy.


 

Kojący dotyk matki

Jak sądzicie, co najlepiej wpływa na poczucie bezpieczeństwa? Jeśli komuś przyszła na myśl mama i jej opiekuńczy dotyk, to trafił w sedno. Ciekawe badania przeprowadziła […]

Czytaj dalej