Wszystko pod kontrolą

Świat dookoła nas jest chaotyczny i mało przewidywalny, dlatego lubimy mieć poczucie kontroli, gdy tylko jest to możliwe. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad tym ile razy ulegliście złudzeniu, że macie nad czymś kontrolę, mimo że w rzeczywistości tak nie było?

To zjawisko nazywa się iluzją kontroli i zostało potwierdzone badaniami. Ludzie uwielbiają mieć wolny wybór – już przedszkolaki preferują nagrody, które mogą wybrać same od tych, które wybierał dla nich nauczyciel. Jesteśmy szczęśliwsi, gdy możemy wybierać i reagujemy negatywnie gdy zabiera się nam tę możliwość. Ale dlaczego jest to dla nas takie ważne? Pewien amerykański psycholog zbadał, jak poczucie kontroli wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. W tym celu odwiedził dom spokojnej starości i podzielił mieszkańców na grupy, w których jedna miała całkowity wybór momentu i czasu trwania spotkania ze studentami, jedna była tylko poinformowana o spotkaniu, a jedna nie była go świadoma i nie mogła wybierać dnia ani godziny spotkania. Okazało się, że osoby, które miały pełne poczucie kontroli lub chociaż mogły przewidywać kiedy nastąpi spotkanie czuły się o wiele lepiej, przyjmowały mniej leków i były szczęśliwsze od tych, którzy wyboru nie mieli. Stan ich zdrowia także uległ poprawie. Jak więc widać niewiele trzeba ludziom do szczęścia – trochę poczucia kontroli i człowiek od razu kwitnie!

Przeczytaj także:

Złudzenie kontroli w zakładach bukmacherskich
Naśladowanie kluczem do serc klientów
Stopa w drzwiach – jedna z technik wpływu społecznego
Niska piłka, czyli dlaczego czasami żałujemy zakupów.

Komuś z twoich znajomych przyda się wiedza zawarta w artykule? Powiadom ich o tym! Używając poniższych ikonek. No i nie zaszkodzi polubić 😉

Komentarze
Akceptuję regulamin komentarzy i użytkowania portalu rozumnie.pl

Skomentuj jako pierwszy.


 

Kojący dotyk matki

Jak sądzicie, co najlepiej wpływa na poczucie bezpieczeństwa? Jeśli komuś przyszła na myśl mama i jej opiekuńczy dotyk, to trafił w sedno. Ciekawe badania przeprowadziła […]

Czytaj dalej